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みんなのBLOG

2015年11月12日 木曜日

福岡市東区和白 段差を降りる時には注意を!!

こんにちは。

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

交通事故によるむちうち施術ならみんなの整骨院にお任せください。
実績多数あり。


今日は段差を降りる時に注意について書きますね。

階段の上り下りで膝を痛めてしまう方がいますが、その大半は降りる際に

痛めるケースが多いです。

山登りの降りる際や下り坂を降りる時もやはり登る時より下る時の方が

膝を痛めやすいです。


なぜか?

下るときにはご自分の体重の重さだけでなく、重力も加わるのでより

膝に負担が掛かると考えられます。


では、そのような痛みを解消するにはどうしたら良いか?

それは、お尻の横の中殿筋という筋肉に掛かっています。

ここは股関節の柔軟性に関わっている筋肉でここが硬いと股関節の

柔軟性が失われて膝に負担が掛かりやすいのです。

従って、ここをストレッチすることで股関節の柔軟性が取れて、

階段降下時の膝への負担を軽減することができます。


階段や下り坂をおりていて、膝を痛めた経験がある方は、

この中殿筋がうまく使えていない可能性があるので、

ここの柔軟性を取ってください。


やり方が分からない!!

当院にきたら、ご指導しますので、一度来院くださいhappy01


◆福岡市東区和白で交通事故のむちうち治療をお探しなら
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階段から降りた際の膝の痛みは改善できます。

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2015年11月10日 火曜日

福岡市東区和白 交通事故による腰の痛み

こんにちは。

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今日は交通事故による腰の痛みについて実際の患者様の例を挙げて書きますね。

横からのつっこみにより、首や腰に痛みが出ている患者様について。


横から車に突っ込まれているので、やはり体の歪みがかなりひどい状態でした。

腰は特に後ろに反らすと痛い状態です。

しかし、腰には一切触れず、下肢(足)の歪みを調整し、肋骨の位置を左右対称に

調整しただけで、

「おっ!!腰を反っても痛くないです。」


よく痛いところをバキッと言わせたり、揉んだりするケースは多いのですが、

往々にしてそんなんでは治りません。

なぜ、痛みが出たかを探っていってその原因を取り除けば痛いところを触らなくても

改善します。

※今回のケースは交通事故で横から車に突っ込まれて体全体が歪んでいた結果、
 腰や首に痛みが出た。

きちんと原因を把握して施術をすればおのずと体はきちんとなります。


交通事故のむちうちだから痛みは取れない事はありません。

当院できちんと施術をすればあなたのむちうちもきちんと取れますよhappy01


◆福岡市東区で交通事故のむちうち治療をお探しなら
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横からの追突事故による体の痛みもお任せください。

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2015年11月 7日 土曜日

福岡市東区和白 交通安全

こんにちは。

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今日は交通事故に関連して交通安全について書きますね。


いきなりですが、今朝自宅の近くで交通事故がありました。

車対歩行者みたいで、歩行者は倒れていて動けない状態でした。

私が駆けつけた時は救急車に乗り込む所だったので、はっきりは

見えませんでしたが。

我が家の近くの道路は住宅街で道幅は少し狭いし、曲がり角となると

見通しは悪いです。

今朝の事故もその見通しの悪さと恐らく加害者(運転手)も急いでいたので

しょう。

スピードの出しすぎが重なっての事故と思われます。

特に朝や夕方は急いでいる方が多いので、スピードを出しすぎたり、集中力が

散漫になるケースが多いです。

従って、事故が非常に多い時間帯になっています。

また夜中の運転も人や車がまばらということでスピードを出しすぎる傾向があります。


以上のような時間帯にはいつも以上に気を使って運転するだけでも事故は防げます。

事故を起こせばいろんな罰則が待っています。

そうならないためにも、常に安全運転を心がけるようご注意ください。

ちなみに、私は交通事故を起こしたはありません。

被害者として交通事故に遭ったことは何度かありますが・・・。

また、交通事故はもちろん違反もありません。(15年以上無事故・無違反)。


交通事故には遭わないことがベストですが、もし交通事故にあって首や腰に

むちうちの症状や痛みが出てきたら当院にお任せください。

交通事故前の状態に戻るように施術させていただきます。


◆福岡市東区で交通事故のむちうち治療をお探しなら
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安全運転を心がけて交通事故がないよう注意して運転しましょう。

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2015年11月 5日 木曜日

福岡市東区和白 お年寄りの交通事故

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今日は高齢者による交通事故について書きますね。

みなさん、最近TV等で高齢者の交通事故って多く見かけるようになりましたね。

原因を調べると、

○アクセルとブレーキを踏み間違えた

○車道と思っていたら歩道であった

などがよく挙げられています。


もちろん、全く被害がなければ多少はいいのですが、

物だけでなく人に被害も出ています。

すごく悲しいことです。

もちろん、国も高齢者ドライバーに対する対策は打っておりまして、

70歳以上のドライバーには免許更新の前に、自動車教習所で

適性検査を受けて合格しないと免許更新できない仕組みになっています。

では、なぜここまで高齢者ドライバーの交通事故が多発するようになったのか?


いろいろな原因があると思われますが、私としては日本人の寿命が伸びたのが

考えられるのではないでしょうか。

日本の素晴らしい医療技術の発展で、みなさん長生きできるようになりました。

しかし、長生きすることで体の機能はもちろん脳の機能も衰えてきます。

その結果、判断が間違ったり鈍ったりすることで、このような交通事故が出てきたのでは

ないでしょうか?


一方で自動車産業も発展して「自動運転の車」などが出てきています。

近い将来は運転しなくてもいい時代がくるのでしょうか?

そうすれば、高齢者ドライバーの交通事故数も減るといいのですがね。


いずれにしても車の運転は簡単そうで実は難しいし、すごく責任が伴うのです。

これらを踏まえ、もう一度、運転の原点に立ち返って正しい運転と緊張感を持った

運転を心がけてもらえると交通事故数も減ってくると思われます。

みなさんの心がけひとつで交通事故は未然に防げます。


それでも防げず、交通事故でむちうちになったらみんなの整体院に来院ください。

そのむちうち症、完治に導きますよhappy01


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高齢者ドライバーのむちうちも問題ありません。

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2015年10月29日 木曜日

福岡市東区和白 肉離れの施術法

こんにちは。

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今日は肉離れについて施術法について書きますね。


前回のブログで書いたように肉離れは安静にしていれば一番と思われますが、

実はそうではないといいました。

特にスポーツ選手など早く現場に復帰したい方などは早く完治して復帰したいと

思われますよね。


ではどのような施術方法があるのか書いていきますね。


まず、筋繊維の一部が切れている訳ですから、施術法としては筋繊維をくっつける

施術を行います。

次に、通常肉離れというのは体の左右どちらかで起きる場合が多いので、

体のバランスの崩れから、肉離れを起こしているので、

体のバランス特に股関節・骨盤を整える作業を行います。

最後に筋繊維が再度離れないようにテーピングで固定を行います。


以上、3つ簡単には書きましたが、この3つを行うだけでも回復度合いが

全く違ってきます。

もちろん、肉離れの損傷度合いによって回復期間は異なってきますが、

それでもこの施術法を行うだけでかなり回復が早まってきます。


「肉離れは安静が1番」というのは間違えで、きちんと施術をすれば

早く回復するのです。


肉離れを起こしたら、当院にご相談ください。

早期に現場復帰が可能となりますよsmile


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肉離れも施術をすれば早期回復が可能です。

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