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みんなのBLOG

2015年6月 4日 木曜日

福岡市東区 首が痛い

こんにちは。

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

交通事故によるむちうち施術ならみんなの整骨院にお任せください。
実績多数あり。


今日は首が痛い場合の対処法について書きますね。

首が痛い方で多いのが、
①交通事故のむちうちで首が痛い

②寝違い

この2つが多いです。

当院での対処法は、主に
1)急性期

2)慢性期

で分かれます。

まず、1)の急性期では①のむちうちも②の寝違いも絶対に首は触りません。

触ると返って状態がひどくなることが多いからです。

2)の慢性期になると首の首痛がとれるポイント(ツボ)があるので、

そこをじっくり施術すれば、症状は改善します。


そこで、今日は1)の急性期の首の施術法について書きます。

急性期の首痛には手や足のツボもいくつもありますし、
そこを当院の施術法で施術すればスッキリします。

その中でも、一番効果がある所があります。

それは・・・

上腕三等筋です。

・・・ってどこの筋肉よ!!って聞こえてきそうですね。

上腕三等筋は腕の力こぶができる反対側の筋肉です。

そこを緩めたりストレッチすれば首の動きがすごく改善します。

あと、もう一つありますが、

緩めたりストレッチする上腕三頭筋は痛い首側の反対側が効果的です。

例)
右の首が痛い場合

左の上腕三等筋を緩めたりストレッチする

右の首の動きが改善する


もちろん、首の動きを改善するのはこれだけではありません。

たくさんあります。

ただ、当院の患者様で首痛の方はこの上腕三等筋を緩めたりストレッチすれば

70%の方に効果がありました。

首が痛い方はいちどご自分で上腕三等筋をストレッチしたりほぐすといいでしょうsmile


◆福岡市東区で交通事故のむちうち治療をお探しなら
「みんなの整骨院」にお任せください。
追突事故はお任せください。


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