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みんなのBLOG

2014年1月 8日 水曜日

お正月休み

交通事故によるむち打ちの痛みでお悩みの方は、
福岡市東区和白の交通事故治療専門のみんなの整骨院へご相談ください。
福岡市、福津市、古賀市、新宮町、志免町、粕屋町から来院されております。



→ 交通事故の治療はこちらをクリック


こんにちは。


いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。


交通事故によるむち打ち治療を得意としている、福岡市東区和白の
みんなの整骨院から無料で健康情報をお届けします。


明けましておめでとうございます。
本年も患者様の症状が良くなって笑顔で過ごされるよう精一杯頑張らせて
頂きますのでどうぞよろしくお願い申し上げます。


さて、今日は私の正月休みについて書きたいと思います。


・・・といってもなんらなく両方の両親の所にご飯を食べに行ったくらいです。


そして動かなかったので、正月後は体重が増加していましたcoldsweats01


なので今月からダイエットです。


ただダイエットといっても無理なダイエットではなく持続可能なダイエットを


行います。


方法は、余計な食べ物を摂取せず、かつ適度な運動。


・・・なんか抽象的ですが、これだけである程度はダイエットできます。


詳しくお聞きになりたい場合は当院にご来院ください。


ダイエットは必ず可能ですよsmile





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