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みんなのBLOG

2013年2月27日 水曜日

足がむくむ(健康食品)

交通事故によるむち打ちの痛みでお悩みの方は、
福岡市東区和白の交通事故治療専門のみんなの整骨院へご相談ください。
福岡市、福津市、古賀市、新宮町、志免町、粕屋町から来院されております。



→ こちらをクリック


こんにちは。


いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。


交通事故によるむち打ち治療を得意としている、福岡市東区和白の
みんなの整骨院から無料で健康情報をお届けします。


今日も足のむくみの対処法について書きますね。


【 やまごぼう 】
薬用には根の部分を使います。


花の盛りに根を掘り、水で洗って日に干してよく乾燥させます。


これで漢方生薬の「商陸(しょうりく)」ができます。


商陸には多量のカリウムが含まれ、利尿を促進する働きが


あり、古くからむくみへの効果が認められてきました。


鍋に商陸2g(漢方薬店で入手可)と水100ccを入れ、


半量になるまで煎じます。


それを1日に1回飲むとむくみに効きます。


特にインスタント食品をよく食べる方でむくみやすいという


方にはぴったりです。


塩分が多くて起こるミネラルのアンバランス、栄養不足による


むくみに効果バツグンですよscissorsdelicious

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